ドライアイは春夏秋冬起こり得る

ドライアイは、冬の乾燥だけじゃなく、パソコンを使う現代においては、エアコンや送風、テレビやゲームのやりすぎなどでも起こり得るんです。本当のドライアイにならないように、日ごろから目を大切にしましょう。

《ドライアイの症状》
目が乾いた感じ
ごろごろした感じ
目が重く感じる
熱い感じ
充血・目の疲れなど

冬場の暖房により症状が悪化したりしますが、湿度の高い梅雨の時期や入浴すると調子がよくなります。


《疲れ目なの？ドライアイなの？》

テレビ、やパソコンなどに囲まれて眼が酷使される現代では、疲れ眼など眼に不快感があるということが日常茶飯事になりついつい、疲れを引きづったまま、気づかないことがあります。

こういった疲れ眼などの原因として最近注目されているのが眼の乾き、ドライアイです。
眼が疲れやすいのは、眼を使い過ぎたためばかりではなく、もしかしたらドライアイという病気の一症状かもしれないのです。

ドライアイは、いろいろな原因によって涙の量が少なくなったり、本来もっている涙の働きが悪くなったりすることによって、目の表面に傷ができてしまう病気です。

また、ドライアイは、800万人以上もの患者が悩まされていると推定されるにもかかわらず、自分や周りの人もその病気の症状を自覚することがほとんどない病気とも言えるのです。

《ドライアイの治療》
潤いを与えること。
実際、目医者にいっても軽いものなら毎日の点眼薬をもらい、定期的に眼に潤いを与えることになります。
しかしながら、何が原因でドライアイの症状になったのかをつぶさに考えてみないと、根本的な治療にはなりえません。

体質的なものなのか、ストレスによる内分泌系の以上なのか、単純に目を酷使しすぎているのかなど、原因と結果の法則です。

他人事のように聞こえるかもしれませんが、急になったのには、やはりそれ相応の原因があるものです。

まずは、現在の生活環境を見直し、五体満足な体のパーツである目が、健康であり、よく見えることに
感謝できるほどの余裕を作ることに専念してください。

医者に行ってみるのもひとつ！
ドライアイについての本やＨＰを見るのもひとつ！
つらい目の症状をＳＮＳで、話してみるのもひとつ！

自分の体や心に、関心を持つことからはじめてみる！これが一番の治療と成り得ます。

そうなってみるならば、必ずや
医者の薬だろうと、手術だろうと、目のストレッチだろうと、すべてうまくいくはずです。

関心をもってこのブログを見た時点で、物事はうまく回り始めているんです。

合掌！

美肌になりたい敏感肌

敏感肌さんは、メイクもなかなかしづらいと思います。でもやっぱりかわいくなりたいのが乙女心。

《敏感肌さんの化粧品選び～メイクアップ術》
「敏感肌用」という化粧水や保湿液が各メーカーから売り出されているので、まずそのなかからチョイスしてみること。
そのなかでも合う・合わないはあると思うので、ついつい悩みがちな人は、デパートのコスメ売り場で相談するのも良いと思います。

敏感肌用のファンデーションやコスメ用品も充実しているので、その場で試すのもｇｏｏｄ！プロだけあって、きれいに仕上げてくれるのでお出かけ前に時間があれば立ち寄ってメイクしてもらっちゃうのもいいですネ。
ススメられるのがいや！とい方も、自分のお肌の敏感を感じ取るには、コスメ売り場を利用しちゃいましょう。

「試してみる」ことと、「様子を見てみる」ことをはっきり伝えれば大丈夫ですよ。！
試供品をもらって実際使用し、効果が現れたら購入すればいいと思います。

コスメコーナーのスタッフさんは、肌組織の事から細かく勉強しているので「なんだか肌がおかしい」と思ったら色々聞いてみると、自分で思っていた肌トラブルと違っていた！なんて事もありますので・・・。

上記の用な方法で、敏感肌を改善しつつメイクも楽しめるようになれるといいですね。

公共料金クレジット支払いに挑戦！

公共料金をクレジットカードで支払いたいと考えた。

電気・ガス・水道はもちろんこと、自動車税や、電話・ＮＨＫ料金や税金などが支払えれば全部クレジットカード支払いにしたいものである。

早速調べてみたところ、公共料金のクレジットカード支払い入門というのがあったので、

そのページを表示してみると、クレジットカード別に支払える公共料金が載っている。

ＪＣＢが一番多くの公共料金に対応していることが分かる。

我が家では、ＪＣＢのカードは一枚だけしかなく、これがこのまま使えるのかを確認したいところ、

なんとそのまま使える。

ポイントもそのカードの会社でつけてくれることがわかった。

早速、切り替えと思ったら、このサイトにはちょうどＪＣＢの電気料金の支払い変更方法が載っていたので、

その通りにやってみた。

簡単に変更申請が出来た。

あとは、書類関係が来るのを待っていればＯＫとのこと。

でも最近思ったことがあった。ＮＨＫの支払いはしているのだが、これから２０１１年の地上デジタルに変更になるときに、

マンションでは、現在アナログテレビしかない状態！


これを地上デジタルにするのだが、マンションで新しくアンテナを建てるのか、

それともＪコムのような通信業者に頼むのか迷っている。

地デジのアンテナ工事は、５０万～６０万

ＪＣＯＭは月額４０００円ほど、１年で５万ほどになる。そう考えると、５０万払って自分のところに、地上デジタルのアンテナを入れたほうが特になるように思う。

まあ、２０１１年まで４年あるし、そのうち対策を講じてくれるのではないかとも思っている。